Вегетативная лабильность возникает при нарушениях в работе вегетативного отдела нервной системы. Ее работа имеет автоматический характер и почти не контролируется сознанием. Она управляет такими функциями, как дыхание, пищеварение, сердцебиение.
Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! .
В ее ведении находятся многие защитные реакции, например, сужение зрачков на свет, стремление убрать конечность при болевом воздействии и много других.
Стабильная работа вегетативной системы обеспечивает слаженную работу внутренних органов, приспосабливая их к неблагоприятным условиям внешней среды.
Благодаря ей можно адекватно отреагировать на стресс, расслабиться психологически, физически, хорошо выспаться.
Если система дает сбой — возникает вегетативная лабильность, она уже не защищает, а плохо влияет.
Что такое вегетативная лабильность
Заболевание имеет многообразные проявления.
Если в работе вегетативной системы произошли нарушения, то она уже не в состоянии дать адекватный ответ на стресс.
Чаще ее реакция на внешний раздражитель может быть излишне бурной.
Например, при незначительном конфликте, у человека может возникнуть сердцебиение, резко подскочить давление, начаться приступ удушья. Эти реакции в виде нарушения функций могут наблюдаться со стороны желудочно-кишечной, мочеполовой, дыхательной систем.
Человек теряет аппетит, мучается непонятными болями в желудке или сердце, плохо спит, становится раздражительным.
Возникают проблемы в семье и на работе, что еще больше провоцирует заболевание, возникает «замкнутый круг» из которого больному самостоятельно уже не выбраться.
При обращении к врачу, патологии в органах не выявляется, часто таких больных считают ипохондриками или симулянтами.
Причины развития заболевания
Заболевание может возникнуть внезапно или развиваться постепенно, но человек просто не обращает внимание на «тревожные звоночки».
Провоцируют его стрессовые факторы, неблагоприятное воздействие внешней среды.
Они ослабляют организм, приводят его к физическому и психическому истощению.
Спровоцировать развитие болезни могут инфекционные заболевания, разные интоксикации, операции, травмы, особенно черепно-мозговая, смена часовых поясов, климата. У женщин подобное часто возникает во время беременности или климакса.
Корни заболевания могут таиться и в глубоком детстве, быть связаны с психологическими травмами.
Симптомы проявления болезни
Симптомы болезни разнообразны, зависят от индивидуальных нервно-психических, физиологических особенностей человека.
Проявляться нарушения могут в виде физиологических и нервно-психологических расстройств.
При физиологических проявлениях может быть учащенное сердцебиение, головокружение, головные боли, даже обмороки.
Характерны расстройства со стороны мочеполовой, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем. Возможны разных онемения, мышечные, суставные боли, сильная потливость или, наоборот, сухость кожи.
При нервно-психологических расстройствах часто возникает астенический синдром, когда человек жалуется на беспричинную слабость, утомляемость, раздражительность, нарушение внимания, возникают резкие перепады настроения.
Другими проявлениями таких расстройств будут нарушение сна, нарушение речи. Невротические фобии и необоснованные страхи же часто сопровождают проявление этого заболевания.
Видео
Клиническая и лабораторная диагностика
Диагностировать это заболевание можно только после проведения обследования с целью исключения органической патологии при физиологических проявлениях и психического заболевания при нервно-психологических расстройствах.
Как обследование проведено, рассматривают уже вегетативные расстройства.
Часто их проявление заметно уже при опросе больного, поверхностном исследовании — это расширение или сужение зрачков, сухость кожи или излишняя потливость, возможна бледность или, наоборот, резкая гиперемия кожи.
О тонусе вегетативной системы судят по рефлексам. Часто исследуют сомато-вегетативные, кожные и потовые рефлексы.
Для исследования функции нервной системы, стали использовать биохимические анализы крови, мочи вместе с рядом инструментальных исследований. Это позволяет оценить степень нарушения, тяжесть вегетативной дисфункции.
Тактика лечения заболевания
В выборе тактики лечения делается упор на немедикаментозные методики, направленные на нормализацию работы нервной системы.
С этой целью советуют щадящий режим работы с полноценным отдыхом, сном, необходимо уделить внимание полноценному питанию.
Избегание стрессов, частые прогулки, умеренные физические нагрузки же играют большую роль в выздоровлении. Советуют пить, вместо чая и воды, настои из трав — мята, мелисса или валериана.
Кроме обычного врача, таким больным показана помощь психолога или психотерапевта.
Регулярные сеансы помогут выявить причину, провоцирующую заболевание, изменить отношение к ней. Психолог поможет выработать навыки по борьбе со стрессом, обучит методикам релаксации для снижения или снятия вегетативных симптомов, развивающихся из-за внутреннего напряжения.
Препараты для лечения нарушений
Медикаментозное лечение вегетативной лабильности направлено на нормализацию функции органов и систем, снятие напряжения вегетативной нервной системы. Применяют препараты для нормализации сна, безопасные успокоительные, обезболивающие средства, используют витаминотерапию.
При сильных расстройствах будут назначены на короткое время противотревожные препараты:
В основе заболевания лежит нарушение деятельности вегетативной системы.
Игнорирование симптомов приводит к серьезным психо-физическим осложнениям.
При запущенных формах возможно развитие патологий систем и органов — ишемия, гипертония, разные виды гастритов, язвенная болезнь. Различные тревожные состояния приводят к нарушению психики.
Питание при вегетативной дисфункции
От полезности продуктов питания зависит здоровье нервных клеток.
Для их нормальной работы необходимо употреблять продукты с высокой концентрацией химических элементов:
- Фосфор активизирует работу нервных окончаний. Он находится в бобовых, печени, крупах, молочных продуктах.
- За работу мозга отвечает железо. Его источником являются морепродукты, печень, говядина, гречка, шпинат, капуста.
- Быстроту передачи нервных импульсов к внутренним органам и системам обеспечивает кальций. Кальций содержится в молочных продуктах, овощах, миндальном орехе.
- За передачу нервных импульсов отвечает магний. В организм он попадает путем употребления всех видов каш, орехов, яичного желтка, отрубей.
- Нормализует работу сердечно-сосудистой системы калий. В ежедневное меню желательно включить овощи, фрукты, бобовые, пшено.
- Способствует нормальной работе щитовидной железы, улучшает память йод. Он находится в составе морской капусты и морепродуктах.
- В ежедневное меню должны входит продукты, богатые витаминами группы А, В, С, Е. Основными источниками витаминов являются: бобовые, орехи, овощи, фрукты, рыбий жир, цитрусовые, красный перец, шиповник, земляника, черная смородина, шпинат, проросшее ростки пшеницы, каши, черный хлеб.
- Большую роль для здоровья играют все виды каш, злаки. Они являются основным источником клетчатки, которая может выводить из организма накопившиеся шлаки.
- Для образования жидкого холестерина необходимо употреблять продукты, в которых содержится лецитин: яйца, подсолнечные семена, цитрусовые, проросшая пшеница. Холестерин в таком виде необходим для нервных клеток.
- Мозговая деятельность зависит от уровня глюкозы в крови. Для ее нормализации желательно употреблять картофель, виноград, салаты, фрукты, малину, изюм, мед.
Народные методы
Народная медицина активно применяется для лечения и профилактики вегетативной лабильности.
Общеукрепляющими свойствами обладает чай, приготовленный из травяного сбора. В составе — 30 г зверобоя, 20 г перечной мяты, 15 г мелисы. Ингредиенты необходимо соединить. Для заваривания следует 2 ложки сырья залить стаканом кипятка. Настаивать нужно в течение получаса. Утром и вечером нужно кушать напиток по 1 стакану.
Благоприятно на нервную деятельность влияет настойка, в состав которой входит лимон, яичная скорлупа, водка. 10 лимонов, скорлупу из 5 яиц необходимо мелко измельчить, залить 500 мл водки. Наставить средство необходимо около 2 суток. Пить лекарство требуется трижды в день по 2 ложки.
Нормализовать психологическое состояние поможет препарат из тимьяна, пустырника, душицы. 2 ложки травяной смеси нужно залить 500 мл кипящей воды, настаивать более 3 часов. Употреблять настойку нужно трижды в сутки по одной ложке.
Успокаивающим, укрепляющим и восстанавливающим эффектом, обладают травяные ванны.
Для их приготовления используют такие виды лекарственных растений:
- Пустырник;
- Шишки, иглы сосны;
- Валериана;
- Лаванда;
- Черная смородина.
Перед принятием целебных водных процедур необходимо принять душ и очистить кожу. После купания запрещается ополаскивать тело простой водой.
Снять напряжение помогут ванны с морской солью. Компоненты, которые содержатся в соли, помогают активизации обменных процессов, восстанавливают баланс микроэлементов, витаминов, укрепляют вегетативную систему.
Последствия и осложнения
Нарушения функционирования вегетативной нервной системы приводит к развитию разных заболеваний.
- Сердечно-сосудистая система. Тахикардия, нестабильное кровяное давление, сердечная недостаточность, плохая циркуляция крови. Беспричинное давление и боль в области сердца.
- Высокая вероятность образования тромбов при снижении свертываемости крови.
- Органы дыхания. Появляется одышка, учащается дыхание, возникает ощущение нехватки воздуха при вдохе. В крови возникает недостаток кислорода, что приводит к головокружению, мышечным спазмам, высокой чувствительности конечностей.
- Пищеварительная система. Возникают болевые ощущения в животе, спазмы, метеоризм. Расстройство желудочно-кишечного тракта сопровождается отсутствием аппетита, тошнотой, рвотой, болью при глотании пищи. Может развиться язва или гастрит.
- Воспаление поджелудочной железы, которая выделяет ферменты для пищеварительного процесса.
- Нарушается процесс потоотделения в сторону увеличения, особенно ступней ног, ладоней.
- Беспричинное болезненное и затрудненное мочеиспускание.
- Сексуальная дисфункция. Снижается сексуальное желание, которое сопровождается сбоем в работе половых органов.
- Нарушается терморегуляция. Поднимается температура тела, которая сопровождается ознобом.
- Психические расстройства. Возникает ощущение вялости, подавленности, неспособность контролировать эмоции, рационально мыслить. Возможно появление депрессии, апатии, неврозов, хронической усталости, бессонницы, раздражительности.
- Ослабление иммунной системы приводит к активному воздействию патогенных микроорганизмов, помогающие развитию инфекционных болезней.
- Возникают кожные заболевания.
Предотвратить возникновения сбоев в работе вегетативной нервной системы можно соблюдая простые рекомендации.
- Образ жизни. Следует внести изменения в ежедневный рабочий график. Больше бывать на свежем воздухе, чередовать отдых с работой, желательно избегать стрессов, отказаться от вредных привычек.
Желательно отстранится от воздействия негативных эмоций и настроится на позитив. Больше общаться с людьми, посещать культурные мероприятия.
- Правильное питание. Рекомендуется соблюдать режим питания. Употреблять больше легко усваиваемой, полезной пищи: овощи, фрукты, диетическое мясо, молочные продуты, морепродукты, салат, шпинат, орехи, злаки, растительные масла.
Желательно отказаться от употребления хлебобулочных изделий, сладостей, жирной и жареной пищи, газировки, жвачки, крепкого чая или кофе. Пить можно зеленый чай, чистую негазированную воду.
/ 5 ( 21 голос )Термин «лабильность» обозначает неустойчивость, подвижность, изменчивость различных явлений и процессов в организме (пульса, температуры тела, физиологического состояния, психики).
Вегетативная лабильность – это неустойчивая работа вегетативной (автономной) нервной системы.
Повышенная чувствительность и реактивность вегетативной нервной системы проявляется при минимальных .
Анатомический и физиологический подтекст
Вегетативная нервная система является частью нервной системы организма. В ее функции входит контроль и регуляция работы внутренних органов (кишечника, желудка, сердца и т.д.), лимфатической, кровеносной системы, желез организма.
Данная система также регулирует процесс потоотделения, частоту пульса, терморегуляцию, артериальное давление. Также она отвечает за реакцию человека в стрессовых ситуациях, за способность к полноценному физическому расслаблению во время отдыха, за переваривание и усвоение потребляемой пищи. Работа вегетативной нервной системы не поддается контролю со стороны человека.
Вегетативная нервная система состоит из двух отделов – симпатического и парасимпатического. Парасимпатическая нервная система регулирует работу эндокринной системы, пищеварительного тракта, отвечает за метаболизм и понижение артериального давления.
Симпатическая нервная система активна в стрессовых ситуациях. Она отвечает за питание мышц кислородом, учащенное сердцебиение, дыхание.
В нормальном состоянии присутствует адекватная реакция вегетативной системы на внешние раздражители (стресс, температуру, звуки). При синдроме повышенной лабильности вегетативной нервной системы у индивида могут возникать неадекватные реакции на обычные : повышенная потливость при низкой температуре, повышение кровяного давления при незначительном стрессе.
Рефлексы вегетативной системы обеспечивают адекватную реакцию организма на стресс, понимание человеком присутствия аномалий в своем состоянии или ощущениях.
Вегетативная лабильность не является идиопатическим заболеванием. Зачастую она является признаком . Данное нарушение присутствует у примерно 80% населения, у взрослых и детей.
Причины сбоя
Лабильность вегетативной нервной системы может развиваться постепенно и возникать внезапно. Данное состояние часто остается не диагностированным, так как пациенты не придают значения проявлениям, считая их результатом стрессовых ситуаций, усталости. Также больных могут посчитать .
Причины возникновения вегетативной лабильности могут быть разнообразны:
- неблагоприятное воздействие внешней среды;
- инфекционные заболевания;
- интоксикации;
- хирургическое вмешательство;
- и прочие травмы;
- смена климата и часовых поясов;
- беременность;
- климакс;
- психологические травмы, в том числе детские;
- нехватка витаминов (в особенности витаминов В1, В3, В6 и В12 и витамина Е).
Существует также вероятность возникновения вегетативной лабильности вследствие , которая может быть вызвана различными заболеваниями.
К таким заболеваниям относят язвенный колит, болезнь Крона, диабет, синдром Элерса-Данлоса, паранеопластический синдром, саркоидоз, синдром Шегрена.
Широкий комплекс проявлений
Проявления вегетативной лабильности связаны со всеми сферами, которые контролируются автономной нервной системой, симптомы состояния могут быть разнообразны:
У индивидуумов с вегетативной лабильностью присутствует повышенная чувствительность к душевным травмам, стрессам, метеорологическим изменениям, склонность к морской, воздушной болезни.
Обследование и постановка диагноза
Для постановки диагноза необходимо комплексное обследование, так как симптомы вегетативной лабильности схожи с признаками других заболеваний. Необходимо исключить психические заболевания, нервно-психические расстройства, а также в случае проявлений со стороны физиологии, исключить органические патологии.
После исключения прочих заболеваний рассматривают вероятность расстройств в работе вегетативной нервной системы. Зачастую достаточно сбора анамнеза, опроса больного, и поверхностного обследования.
Специалист невролог должен обратить внимание на суженность или расширенность зрачков, повышенную потливость, или чрезмерную сухость кожи, бледность, либо гиперемию кожных покровов. Для оценки работы вегетативной системы анализируют работу кожных, соматовегетативных, потовых рефлексов.
Также для оценки степени нарушений назначают проведение анализов на биохимический состав мочи и крови.
Комплексный подход к лечению
При лечении вегетативной лабильности преобладают методы без применения фармакологических препаратов.
Для приведения работы нервной системы в норму рекомендовано:
- придерживаться нормального режима работы;
- иметь полноценный сон и отдых;
- следовать правильному питанию;
- вести здоровый образ жизни;
- заниматься спортом;
- уменьшить физические нагрузки;
- проводить время на свежем воздухе, совершать прогулки;
- избегать стрессовых факторов;
- употреблять отвары мяты, валерианы, мелиссы.
Медикаментозное лечение заключается в применении , а также симптоматичное лечение органов и систем, работа которых была нарушена вследствие болезни.
Применяют препараты, действие которых направлено на нормализацию сна, успокоительные препараты, обезболивающие, витамины.
Невропатолог может назначить противотревожные препараты (Тенотен, ). Терапевтический курс подбирается индивидуально.
Помимо посещения невропатолога, рекомендовано получить консультацию психиатра, психотерапевта, психолога. Данные специалисты помогут выявить причину возникновения заболевания, а также научиться бороться со стрессом, обучить методикам снятия вегетативных симптомов, которые возникают вследствие внутреннего напряжения.
Вегетативная лабильность нервной системы требует лечения, так как она может приводить к ряду заболеваний:
- патологии сердечно-сосудистой системы (ишемия, гипертония, атеросклеротические изменения);
- заболевания желудка (гастрит, язвенная болезнь);
- психические нарушения.
Последнее обновление статьи 18.07.2018
Эмоциональная лабильность – это понятие, подразумевающее неустойчивость и изменчивость психических процессов в структурах высшей нервной деятельности человека. Их появление может быть обусловлено как рядом внутренних факторов – к примеру, сбоем в гормональном фоне человека, так и внешними раздражителями – высокой температурой, контактами с химическими веществами, изменением магнитного поля.
Синдром эмоциональной лабильности более характерен для людей, чья психика чересчур активно реагирует на изменения в окружающей среде, на стрессовые ситуации, либо на появление внутренних заболеваний.
При этом эмоциональная лабильность в психологии рассматривается как подвижность, а в ряде случаев нестабильность психики человека, вне ее взаимосвязи с физиологией. Само по себе состояние принято относить к негативным качествам. Однако, специалистами отдается ему должное, как одному из механизмов адаптации к изменяющейся внешней среде. Перепады в настроении могут быть взаимосвязаны с особенностями врожденных параметров психики человека, к примеру, холерический тип личности, либо с перенесенными им .
Тогда как лабильность в физиологии рассматривается исключительно с точки зрения свойств нервной ткани – ее способности проводить электрический импульс, преобразовывать его или же прекращать. Подобные характеристики обязательно учитываются специалистами при подборе оптимальных схем терапии различных нервных, а также психических заболеваний.
Интеллектуальная неустойчивость
Широко распространенная эмоциональная лабильность – это ее интеллектуальная разновидность. По сути, является способностью человека быстро переключать свое внимание с решения одной жизненной задачи на другую, требующую приложения интеллектуальных усилий.
Биологически детерминированный процесс напрямую зависит от заложенных природой в человека нейрофизиологических параметров коры головного мозга. Поэтому практика и обучения не будут играть никакой роли – каждый из нас в этом отношении является уникальной личностью.
Интеллектуальная лабильность заключается в индивидуальной скорости возбуждения, а также торможения импульсов в нейроцитах, степени уравновешенности перечисленных процессов. При этом, чем выше этот параметр, тем быстрее человек реагирует на получаемую извне информацию, а его мозг корректирует психомоторные реакции. Именно по этой причине одни люди более успешны в жизни – их лабильность намного выше, тогда как другие медленнее приспосабливаются и обладают ригидной нервной системой.
Высокая лабильность нервной системы – это способность:
- мыслить продуктивно и нестандартно в каждой конкретной ситуации;
- в сжатые строки находить оптимальное решение поставленной задачи;
- адекватно реагировать на изменение ситуации;
- быстро приобретать новые навыки и умения.
Однако, далеко не каждый человек обладает требуемыми характеристиками интеллекта. Поэтому в попытках приспособиться к современному темпу жизни и предъявляемым ею требованиям, люди становятся , озлобленными, приобретают множество нервных заболеваний и расстройств.
Эмоциональная нестабильность
Не менее часто в практике психотерапевтов присутствует такое состояние как эмоциональная лабильность. Как правило, подобная нестабильность является вторичной, сопутствующей иным патологиям и заболеваниям структур головного мозга. К примеру, лабильность настроения может наблюдаться у людей, в анамнезе у которых присутствуют:
- выраженный церебральный атеросклероз;
- перенесенные мозговые катастрофы – к примеру, инсульты;
- облитерирующая форма церебрального тромбангиита;
- гипертоническая болезнь 2–3 стадии;
- черепно-мозговые травмы;
- опухолевые новообразования мозга.
Психоэмоциональная лабильность в этом случае будет являться лишь одним из множества клинических . Оценить ее выраженность и установить истинную первопричину под силу только высокопрофессиональному специалисту.
Сбой в равновесии между процессами возбуждения и торможения в коре головного мозга будет проявляться по-разному. Чаще всего эмоциональная лабильность выражается следующим образом:
- появление внезапных, неожиданных аффективных вспышек – по, казалось бы, незначительному поводу,
- не к месту сказанному слову, также быстро исчезают;
- резкая смена, – от пика гнева до глубокого уныния, слезливости;
- отсутствие склонности к физической агрессии даже на высоте эмоциональных переживаний;
- неусидчивость и несобранность в быту и на работе;
- отсутствие адекватной оценки собственного поведения.
Люди с подобной неустойчивостью психического склада склонны к неуживчивости, отсутствию социальной привязанности, излишней впечатлительности. Они могут бросаться от одной крайности в другую.
Вегетативная нестабильность
Важной частью нервной системы людей, безусловно, является вегетативная, или как ее еще именуют, автономная структура. Под ее влиянием находятся и сердце, и желудок, и кровеносные с лимфатическими сосуды, а также практически все железы внутренней секреции.
Поэтому от полноценной деятельности этой системы зависят параметры артериального давления, потоотделение, терморегуляция и еще множество внутренних процессов. Функциональная лабильность будет заключаться именно в отсутствии слаженности между центральными структурами головного мозга и периферическими отделами вегетативной системы.
Основные проявления нестабильности:
- склонность к обморочным состояниям;
- упорные головокружения;
- повышенная утомляемость;
- частая и беспричинная ;
- чрезмерное потоотделение;
- затрудненность с опорожнением кишечника;
- дизурические состояния;
- эректильные дисфункции у мужчин, вагинальная сухость у женщин;
- ухудшение зрения, не связанное с физическими причинами;
- нарушения чувствительности глотки, которые также могут наблюдаться при ;
- плохая переносимость температурных колебаний;
- различные нарушения качества сна;
- выраженная дрожь в конечностях;
- тахикардия.
С возрастом вегетативная лабильность может, как уменьшаться, так и усиливаться – к примеру, истерики у женщин в период климакса возникают намного чаще, тогда как после стабилизации гормонального фона лабильность психики уменьшается.
Психическая нестабильность
Крайне неустойчивое психологическое состояние является основным клиническим признаком такого расстройства, как психическая лабильность. Подобная особенность присуща людям творческих профессий – актерам театра и кино, художникам и певцам, а также кинорежиссерам и писателям.
Весь спектр возможных чувств и эмоций переживается ими с чрезмерной глубиной – от любви до ненависти может пройти несколько мгновений. Однако, эмоциональная лабильность в этом случае не отличается особой продолжительностью – как правило, человек быстро возвращает себе контроль над эмоциями.
Если для холерического склада личности аффективные вспышки можно даже назвать плюсом – они помогают им проявлять себя, выполнять свои трудовые обязанности, к примеру, актерам. То при тяжелом течении психическая эмоциональная лабильность может являться признаком органического расстройства личности, некоторых психопатий и даже мании.
Пограничные симптомы нестабильности:
- чрезмерная впечатлительность;
- склонность перекладывать трудности жизни на других людей;
- быстрая смена эмоций и интересов;
- ярко выраженное эмоциональное, а также физическое истощение вслед за аффективной вспышкой;
- игнорирование запретов со стороны окружающих.
Постепенно отрицательные черты характера усугубляются, человек полностью утрачивает контроль над своей психической деятельностью, может стать опасным для общества. Лечением в этом случае должен заниматься психиатр, а не психотерапевт.
Особенности эмоциональной нестабильности в детском возрасте
Зачастую эмоциональная лабильность у детей с трудом поддается разграничению с или потребностью в повышенном внимании со стороны взрослых. Малыши с истерическим психотипом постоянно устраивают «сцены» и плохо поддаются воспитательным мерам.
Однако, чаще всего усиленная психологическая лабильность – это следствие переживаемого ребенком стресса. Поэтому достаточно установить, что же послужило причиной расстройства в эмоциональной сфере малыша, чтобы вернуть ему душевное спокойствие. Родители должны обращать внимание на упорное нежелание их крохи общаться с тем или иным человеком, выполнять какие-либо требования. Своевременное обращение за помощью к детскому психологу позволяет предпринять соответствующие меры и вернуть в семью эмоциональное благополучие.
Если же требуется специализированное лечение, его также желательно начинать с малых лет. Тогда шансы малыша развиваться более или менее соответственно возрасту значительно возрастают, а в последующем ребенок сможет адаптироваться в обществе без тяжелых последствий.
Тактика лечения
Лечение эмоциональной лабильности обязательно должно быть комплексным – требуется воздействие не только на физиологическом уровне, непосредственно на скорость процессов возбуждения и торможения в нейроцитах, но и работа с психотерапевтом.
В ряде случаев достаточно придерживаться общих рекомендаций – хорошо высыпаться, правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций, чтобы получить контроль над собственными эмоциями. Помимо этого, специалистом назначаются легкие успокоительные медикаменты на растительной основе. Отлично зарекомендовали себя пустырник, валериана, а также мелисса, ромашка, боярышник.
Если же лабильность обусловлена течением того или иного психического заболевания, то тактика лечения будет иной, направленной на коррекцию основного расстройства. Медикаменты подбираются из психотропных подгрупп противосудорожного ряда, ноотропов и средств, улучшающих мозговое кровообращение и купирующих повышенную тревожность личности. На помощь приходят физиопроцедуры, массаж, гидротерапия. Обязательно назначаются курсы психотерапии, трудотерапии.
Залог успеха в борьбе с эмоциональной нестабильностью в своевременном обращении за медицинской помощью. На раннем этапе появления колебаний в эмоциональной сфере, с ними вполне можно справиться, если выполнять все назначения врача.
Что такое вегетативная лабильность
Вегетативная, или автономная нервная система - это часть нервной системы, которая регулирует работу внутренних органов (сердца, желудка, кишечника, и других), а также кровеносной и лимфатической системы. Под ее контролем также находятся многочисленные железы нашего организма. Таким образом, от вегетативной нервной системы зависит, например, потоотделение, артериальное давление, частота пульса, способность к терморегуляции, и многое другое. Она играет важную роль в стрессовых ситуациях, требующих от человека реакций по типу «борьба или бегство». От ее работы во многом зависит то, насколько хорошо человек отдыхает (здесь имеется в виду физическое, телесное расслабление), и как переваривается и усваивается пища, которую он употребляет.
Если процессы, происходящие под «началом» центральной нервной системы человек в определенной степени может контролировать, то функционирование вегетативной нервной системы ему неподвластно.
Впрочем, существуют техники, которые, предположительно, помогают человеку обрести контроль над некоторыми функциями, за которые она отвечает (например, замедлять сердцебиение), однако их действие изучено плохо, а на их освоение требуется очень много времени.
Два основных отдела вегетативной нервной системы - это симпатическая и парасимпатическая нервная система (СНС и ПНС, соответственно). Первая из них отвечает, преимущественно, за более активную (по крайней мере, внешне) деятельность организма, в частности, за реакцию борьбы или бегства, которая упоминалась выше. При воздействии стрессора, который ставит перед человеком выбор - бежать или сражаться, СНС, к примеру, вызывает повышение кровяного давления и увеличение частоту сердечных сокращений. ПНС отвечает за пищеварение, понижение артериального давления, а также за работу эндокринной системы и метаболизм.
У здорового человека вегетативная система адекватно реагирует не внешние стимулы - температуру, стресс 
, и другие. У пациентов с вегетативной лабильностью обычные стимулы могут вызывать аномальные реакции. К примеру, у них может при воздействии самого незначительного стрессора резко повышаться кровяное давление, они могут сильно потеть при не слишком высокой температуре воздуха, и так далее. Вегетативная лабильность - это не самостоятельное заболевание; оно может быть первым признаком вегетососудистой дистонии (ВСД) или, реже, других нарушений. Кстати, сама ВСД часто тоже является признаком различных нарушений. О причинах вегетативной лабильности мы еще поговорим ниже.
Исследователи полагают, что во всем мире число людей, у которых имеется более или менее выраженная вегетативная лабильность, исчисляется десятками, если не сотнями миллионов. Многие пациенты долго не обращают внимания на ее признаки или сознательно игнорируют их, полагая, что они являются следствием стрессов, усталости, и в скором времени пройдут сами по себе.
