Геморрой: причины, симптомы, диагностика, общие рекомендации пациентам. Клинические рекомендации американского общества колоректальных хирургов по лечению геморроидальной болезни Рекомендации по лечению геморроя

Многие считают, что геморрой является несерьезным заболеванием. Но это не совсем так. А все потому, что такое заболевание имеет много осложнений (венозные кровотечения, абсцесс параректальный), которые очень опасны для человека. И для того, чтобы заболевание не развивалось и не появлялись различные осложнения, каждый больной должен знать, что нельзя делать при геморрое.

Сауна при заболевании

Многих интересует, можно ли ходить в сауну или баню при таком заболевании? На этот вопрос большинство врачей говорят, что категорически нельзя. Связано это с тем, что температура очень высокая. При таких обстоятельствах стенки сосудов сильно расширяются. Такое влияние высокая температура оказывает и на вены, которые находятся в прямой кишке. При этом кровь начинает проходить в малый таз. Тогда у больного может появиться сильная боль, и болезнь будет развиваться дальше.

В том случае, если геморройные узлы кровоточат, то при повышении температуры может начаться сильное кровотечение. Если не сбить температуру и не остановить кровь, то у больного может возникнуть шок. Подобное состояние может даже привести к смерти. Из этого становится ясно, что при геморрое нельзя перегреваться.

Кроме того, при таких условиях у человека повышается потоотделение. А это в свою очередь может привести к обезвоживанию. И поэтому кровь становится гуще, и проходимость нарушается. В таком случае образуются тромбозные образования. Поэтому такой метод нетрадиционной медицины категорически запрещен при геморрое.

Занятия спортом при заболевании

Сейчас стало модным заниматься спортом. Но разрешено ли он тогда, когда в прямой кишке есть образования? Какие физические упражнения нельзя делать при геморрое?

Если заниматься несложными упражнениями, то они окажут благоприятное влияние на течение болезни. Сосуды укрепляются, и кровь лучше поступает в больную зону. Поэтому застоявшаяся кровь в прямой кишке устраняется. Тогда болезнь не развивается. Но при физических нагрузках необходимо внимательно следить за своим состоянием. А если присутствует обострение, то лучше всего избегать занятий спортом. Когда такое состояние появляется, то лучше всего подождать несколько дней, пока обострение пройдет.

Но нужно помнить, что есть упражнения, которые нельзя делать при геморрое. Лучше всего больше ходить на прогулки. Так какие упражнения нельзя делать при геморрое? А если все-таки есть желание заниматься спортом, то стоит избегать поднятий тяжестей, а также упражнений, где нужно принимать сидячее положение - на корточках. Если есть какие-то сомнения, то лучше проконсультироваться с врачом и узнать, какие упражнения противопоказаны, а какие только улучшат состояние сосудов. Ведь спорт является одним из методов лечения многих заболеваний.

Какие люди подвержены развитию геморроя?

В основном, по физиологическим причинам возникает такое заболевание, когда стенки сосудов начинают терять свою эластичность. И поэтому при этом строго запрещено провоцировать любой застой крови.

К такому состоянию может привести и положения тела, которое долго уже не меняется. Поэтому люди, которые находятся длительное время в одном положении, чаще всего страдают от геморроя. К такой категории можно отнести людей таких профессий:

дальнобойщики;
ученые, и люди, которые дают знания другим - учителя;
стилисты волос;
люди, которые рабочее время проводят в офисе;
бармены.

И тем, кто занимает такие должности, желательно через несколько часов сменить свою позицию, а лучше всего сделать несложную гимнастику. Что нельзя делать при геморрое? В первую очередь, находиться долгое время в одном положении. Поэтому нужно как можно чаще вставать, прохаживаться, можно сделать наклоны, сделать круговые движения бедер.

Запрещенные виды спорта

А тем людям, которые профессионально занимаются спортом, при обнаружении данного заболевания лучше всего перейти на более щадящий режим занятий, чтоб не привести к серьезным последствиям и не затянуть болезнь надолго. Поэтому желательно всего уменьшить нагрузку - не поднимать тяжести, не делать резкие повороты. Так что нельзя делать при обострении геморроя? Заниматься определенными видами спорта, которые могут повысить давление в тазовой области. Под запретом находится велоспорт, езда на мотоцикле, на лошадях. Также нельзя:

задерживать дыхание, когда выполняются физические нагрузки;
лазать в горы, а также совершать пешие подъемы в горную местность.

Кроме этого ни в коем случае нельзя носить тесное нижнее белье или одежду, затягивать пояса на талии и сидеть длительное время на мягких диванах, стульях и другое.

Что нельзя есть при геморрое?

Что нельзя делать при геморрое из физических нагрузок, было описано выше, а теперь нужно знать, что нельзя есть при этом заболевании. Ведь при неправильном питании развивается запор, что в итоге и приводит к развитию геморроя. Если в области прямой кишки появляются какие-то непривычные ощущения, то лучше всего начать правильно питаться. Прежде всего, стоит исключить из рациона хлебобулочные изделия, которые содержат в себе легкоусвояемые углеводы, к ним относим и сладкую выпечку, кондитерские изделия.

А лучше всего заменить фруктами и овощами, которые содержат в себе много клетчатки и приводят к лучшему прохождению кала, без задержек. Но кроме углеводов, нужно перестать есть жирную пищу, жареную, фаст-фуд, манку, рисовые каши и жирные молочные продукты. Лучше всего заменять их кисломолочными.

Но при появлении данного заболевания есть не только противопоказания, но и обязательные условия. Больному необходимо питаться сбалансировано и соблюдать режим. Нужно питаться понемногу и небольшими порциями.

Если есть запор, при котором начал развиваться геморрой, то лучше всего пересмотреть питание и начать вводить в рацион продукты, способствующие мягкому слабительному действию. Но при этом, если сложно ходить в туалет, то нельзя переусердствовать со слабительным, чтобы в итоге не появилась диарея. Если есть запор, то избавится от него можно с помощью специальных физический упражнений, которые делаются с утра натощак.

Очень важно при геморрое пить больше жидкости, а именно чистой воды. Но противопоказаны крепкие алкогольные напитки, кофе и чай, кисели и газировка.

Лишний вес

Кроме всего перечисленного, негативно влияет на течение болезни и излишний вес. При лечении геморроя многие больные больше своего внимания уделяют именно основному заболеванию, а не контролю веса. Что в итоге приводит к тому, что человек начинает страдать от избыточного веса. Но тем людям, которые в связи с наследственной предрасположенностью или из-за малоподвижного образа жизни, связанного с трудовой деятельностью, лучше тщательно следить за собой. При появлении лишних килограммов, лучше сесть на диету (ее тоже стоит оговорить с лечащим врачом), чтобы не привести еще к большим проблемам со здоровьем.

Свечи

Некоторым больным выписывают специальные кремы при наружном геморрое. Лучше всего использовать те, которые мягко воздействуют.

А что нельзя делать при геморрое наружном? Как раз в данном случае нельзя применять свечи. Так как они могут травмировать и так тонкие сосуды в толстом кишечнике и привести к кровотечению. Поэтому лучше всего брать специальные кремы, которые посоветует лечащий врач.

Клизмы

Почему нельзя делать Это связано с тем, почему не стоит ставить и свечки. Так как такая процедура может повредить стенки геморройного узла, что приведет к серьезным последствиям.

Кроме того, такое лечение не является достаточно эффективным. Но некоторые врачи все же прописывают такую процедуру, если нет серьезных противопоказаний. В этом случае клизму стоит вводить очень медленно и кончик обязательно смазывать.

Травы

Очень важно консультироваться с лечащим врачом о приеме различных лекарственных трав, как внутрь, так и наружно (в виде ванночек, компрессов и т. д.). Ведь лечение травами, если принимать их внутрь, воздействует на весь организм в целом. Поэтому нужно учитывать все показания и противопоказания этих лечебных растений. А те травы, которые могут иметь в себе свойства останавливать кровь, нужно принимать в определенных дозах и вообще лучше ограничить. Ведь при таком заболевании могут образоваться тромбы. Это в итоге приводит к серьезным последствиям.

Заключение

Теперь вы знаете, что нельзя делать при геморрое, а что можно, чтобы достичь лучшего лечения и не ухудшить состояние больного. Также мы затронули немного тему сбалансированного питания. Ведь в рационе больного данным недугом есть некоторые ограничения.

Фармакотерапия острого и хронического геморроя преследует следующие цели :
купирование симптомов острого геморроя;
предотвращение осложнений;
профилактика обострений при хроническом течении;
подготовка больного к операции;
послеоперационная реабилитация.
Основным методом консервативной коррекции геморроидальных симптомов является нормализация деятельности желудочно-кишечного тракта и устранение запоров, с помощью потребления адекватного количества жидкости и пищевых волокон .
Однако, только консервативная терапия, направленная на нормализацию деятельности желудочно-кишечного тракта, не является самостоятельным эффективным методом лечения геморроя, особенно при 3-4 стадии .
В качестве источника пищевых волокон рекомендованы пшеничные отруби, морскую капусту и льняное семя в их природном виде, или в форме фармакологических препаратов. Также рекомендованы препараты, содержащие оболочку семян подорожника (psyllium) или лактулозу, которые обладают высокой водоудерживающей способностью, что позволяет пациенту избегать натуживания при дефекации.
С (уровень достоверности доказательств –4).
При болевом синдроме рекомендовано применение ненаркотических анальгетиков и местных комбинированных препаратов в виде гелей, кремов, мазей и суппозиториев, содержащих компоненты обладающие обезболивающим, противовоспалительным, заживляющим эффектами.
Уровень убедительности рекомендаций.
При тромбозе геморроидальных узлов рекомендовано применение антикоагулянтов местного действия (мазевые основы, содержащие гепарин), а также системных флеботонических препаратов, содержащих диосмин, гесперидин, рутозиды и тд; флавоноиды.
Уровень убедительности рекомендаций. B (уровень достоверности доказательств –2a).
При тромбозе геморроидальных узлов, осложненном воспалением окружающих мягких тканей (в случае, если исключен гнойно-воспалительный процесс), рекомендовано использование комбинированных препаратов, содержащих обезболивающие, тромболитические и противовоспалительные компоненты, а также системных флеботонических препаратов, содержащих диосмин, геспередин, рутозиды и тд; флавоноиды.
Уровень убедительности рекомендаций. B (уровень достоверности доказательств –2a).
Для купирования воспаления и обезболивания рекомендованы топические препараты, обладающие противовоспалительными и обезболивающими свойствами и системные НПВС с комбинированным действием (кетопрофен, диклофенак, индометацин и тд;).
Уровень убедительности рекомендаций.
При геморроидальных кровотечениях рекомендовано использование местных препаратов с компонентами, обладающими кровеостанавливающими или сосудосуживающими свойствами в виде мазей и суппозиториев, а также системных гемостатических препаратов (этамзилат натрия, транексамовая кислота).
Уровень убедительности рекомендаций. В (уровень достоверности доказательств - 1а).
Большинству пациентов с внутренним геморроем 1-3 стадии при неэффективности или недостаточной эффективности консервативной терапии рекомендовано выполнение малоинвазивных хирургических методов лечения. .
Уровень убедительности рекомендаций. В (уровень достоверности доказательств - 1а).

3,2 Малоинвазивное хирургическое лечение.

Малоинвазивные хирургические методы лечения направлены на уменьшение кровотока в геморроидальных узлах, уменьшение объема узлов и фиксации их к стенке кишки. Метод лечения подбирается индивидуально для каждого пациента исходя из ведущих симптомов геморроя.
Критерии начала малоинвазивного лечения:

Склерозирование внутренних геморроидальных узлов рекомендовано при 1-3 стадии кровоточащего геморроя, наибольшая эффективность метода отмечается при кровоточащем геморрое 1-2 стадии. Также возможно использование метода для остановки кровотечений у пациентов с любой стадией геморроя в случае осложнения заболевания развитием постгеморрагической анемии средней и тяжелой степени .
Уровень убедительности рекомендаций.
Комментарии. Эффективность данного метода составляет 75-89%. Послеоперационный период характеризуется низкой интенсивностью или полным отсутствием болевого синдрома .
Противопоказанием для склерозирования внутренних узлов является острый геморрой, острый парапроктит, анальная трещина.
Методика. После визуализации внутренних геморроидальных узлов с помощью аноскопа производится инъекция склерозирующего раствора в ткань внутренних геморроидальных узлов с помощью иглы согнутой под углом 45 градусов. Игла вводится на глубину 1,0-1,5 см до ощущения «проваливания». В зависимости от размеров геморроидального узла объем вводимого препарата составляет от 0,5 до 3,0 мл. Наиболее часто в качестве склерозирующих препаратов используются склерозанты из группы детергентов: натрия тетрадецилсульфат, полидоканол (Лауромакрогол 1-3%).
Инфракрасная фотокоагуляция геморроидальных узлов рекомендована при кровоточащем геморрое 1-2 стадии .
Уровень убедительности рекомендаций. В (уровень достоверности доказательств - 1b).
Комментарии. Эффективность метода составляет 60-70%. При поздних стадиях заболевания с пролапсом слизистой нижнеампулярного отдела прямой кишки инфракрасная фотокоагуляция является малоэффективной .
Противопоказания.
Методика. С помощью световода производится коагуляции ножки геморроидального узла под действием теплового потока, создаваемого инфракрасным сфокусированным лучом, направляемым к геморроидальному узлу. Перемещая световод на 45 градусов вправо и влево, производят коагуляцию в 3-4-х точках в области ножки узла, оставляя между ними промежутки свободной слизистой до 0,5 см Продолжительность коагуляции в каждой точке зависит от размера узла и составляет от 1 до 3 секунд.
Дезартеризация геморроидальных узлов с мукопексией рекомендована при геморрое 2-4 стадии. Наиболее эффективен метод у больных с 2-3 стадией заболевания .
Уровень убедительности рекомендаций. В (уровень достоверности доказательств - 2а).
Комментарии. В настоящее время дезартеризация геморроидальных узлов с мукопексией является наиболее эффективным и безопасным методом лечения больных со 2-3 стадией геморроя . После применения данной методики пациенты могут быть выписаны из стационара под динамическое наблюдение в течение 24 часов. Из возможных осложнений в послеоперационном периоде отмечены: боли при дефекации (10%), задержка мочеиспускания (5%), тромбоз наружных геморроидальных узлов (2%). При рецидиве заболевания, сопровождающегося выпадением внутренних геморроидальных узлов, дезартеризация узлов с мукопексией может быть применена повторно.
Противопоказания. Воспалительные заболевания аноректальной области и промежности.
Методика. Данное вмешательство производится с использованием специального оборудования для выполнения фиксации слизистой оболочки нижнеампулярного отдела прямой кишки. После прошивания и перевязки ветвей верхней прямокишечной артерии восьмиобразными швами под контролем допплерометрии, в области наиболее выраженного пролапса слизистой оболочки прямой кишки накладывается непрерывный шов от зоны дезартеризации (3-4 см выше зубчатой линии) до уровня, расположенного на 0,5-1,0 см проксимальнее зубчатой линии. Путем завязывания концов нитей производится подтягивание прошитой слизистой оболочки в проксимальном направлении со сдавливанием проксимальной пролабирующей части внутреннего геморроидального узла.
Дезартеризация геморроидальных узлов под контролем ультразвуковой допплерометрии рекомендована при геморрое 2-4 стадии. Наиболее эффективен метод у больных с 2-3 стадией заболевания .
Уровень убедительности рекомендаций. В (уровень достоверности доказательств - 1b).
Комментарии. Эффективность методики составляет 81% у пациентов с 2-3 стадией геморроя. После операции не требуется проведение антибактериальной терапии и использование наркотических анальгетиков. Низкая интенсивность послеоперационного болевого синдрома позволяет сократить сроки реабилитации пациентов .
Противопоказания. Воспалительные заболевания аноректальной области и промежности.
Методика. С помощью специального аноскопа с ультразвуковым допплеровским датчиком определяется расположение терминальных ветвей верхней прямокишечной артерии по условному циферблату. Через окно аноскопа производится прошивание и перевязка выявленных ветвей верхней прямокишечной артерии в нижнеампулярном отделе прямой кишки, на уровне 2-4 см выше аноректальной линии. Как правило, во время операции выполняется перевязка от 3 до 6 артерий .
Лигирование геморроидальных узлов латексными кольцами рекомендовано при 2-3 стадии геморроя с наличием отдельно расположенных внутренних геморроидальных узлов с четкими границами .
Уровень убедительности рекомендаций. В (уровень достоверности доказательств - 1b).
Комментарии. Хорошие результаты лечения отмечаются в 65-85% случаев при наблюдении в отдаленном послеоперационном периоде . Лигирование латексными кольцами считается эффективным методом малоинвазивного лечения геморроя, имеет низкий процент рецидивов. Однако болевой синдром после лигирования более выражен, чем при склерозировании и инфракрасной коагуляции внутренних геморроидальных узлов . Кроме того, после данной методики имеется риск возникновения тромбоза наружных геморроидальных узлов и в редких случаях могут встречаться воспалительные осложнения . При одноэтапном лигировании более 2 геморроидальных узлов увеличивается вероятность возникновения вагусных симптомов (брадикардия, гипотония, коллапс), выраженного болевого синдрома в послеоперационном периоде, а также возрастает риск рецидива симптомов геморроя по сравнению с разделением процедуры на несколько этапов с интервалом 3-4 недели .
Противопоказанием для данной методики является циркулярный геморрой, отсутствие четких границ между наружным и внутренним компонентом, анальная трещина, свищи прямой кишки.
Методика. Через аноскоп к внутреннему геморроидальному узлу подводится вакуумный лигатор, присоединённый к отсосу для создания отрицательного давления. Часть узла, расположенная проксимальнее зубчатой линии, всасывается в трубчатую полость лигатора. После достижении отрицательного давления 0,7-0,8 атмосфер, при помощи спускового механизма, на захваченную часть геморроидального узла сбрасываются два латексных кольца, с последующим выравниванием давления и удалением лигатора из просвета кишки.

3,3 Хирургическое лечение.

Критерии начала хирургического лечения:
Подписанное согласие пациента на лечение;
Отсутствие хронических заболеваний в стадии декомпенсации, тяжелых органных дисфункций.
Выполнение геморроидэктомии рекомендовано пациентам при 3-4 стадии заболевания с выраженными наружными геморроидальными узлами, при неэффективности или невозможности применения малоинвазивных хирургических методов .
Уровень убедительности рекомендаций. B (уровень достоверности доказательств - 1a).
Комментарии. Геморроидэктомия остается одним из самых эффективных методов лечения геморроя . В тоже время, после операции необходим длительный период реабилитации и отмечается достаточно высокая частота осложнений, практически не встречающихся после других методик. Наиболее часто используют открытую и закрытую геморроидэктомию, которая может выполняться при помощи хирургического скальпеля, диатермокоагуляции, лазера или ультразвуковых ножниц. Ни один из видов геморроидэктомии не имеет существенного преимущества над другими .
Закрытая геморроидэктомия (с восстановлением слизистой оболочки анального канала) рекомендована при отсутствии четких границ между наружным и внутренним геморроидальными узлами .
Уровень убедительности рекомендаций.
Комментарии. Из осложнений наиболее часто встречаются признаки анальной инконтиненции (8,5%), стриктуры анального канала (2%), кровотечения в послеоперационном периоде (2,7%), запоры (4%).
Методика. На основание внутреннего геморроидального узла, выше зубчатой линии, накладывают зажим Бильрота. Отсекают геморроидальный узел до сосудистой ножки, с последующим ее прошиванием и перевязыванием. Узел отсекают дистальнее места перевязки сосудистой ножки. Рана ушивается с захватом краев и дна отдельными узловыми швами или непрерывным швом рассасывающейся нитью (викрил рапид 3-0, софил 3-0, кетгут 3-0). Наружный геморроидальный узел иссекается единым блоком с внутренним узлом или отдельно. Рана также ушивается отдельными швами рассасывающейся нитью.
Открытая геморроидэктомия рекомендована у пациентов с 3-4 стадией заболевания, а также в случаях сочетания геморроя с наличием воспалительных заболеваний анального канала (анальная трещина, свищ прямой кишки) .
Уровень убедительности рекомендаций. B (уровень достоверности доказательств - 1b).
Комментарии. Из осложнений наиболее часто встречается анальная инконтиненция (8%), острая задержка мочеиспускания (1%), кровотечения в раннем послеоперационном периоде (2%).
Методика. Внутренний геморроидальный узел отсекается до сосудистой ножки с последующим ее прошиванием и перевязыванием. Узел отсекают дистальнее места перевязки сосудистой ножки. Достигается тщательный гемостаз. Рана не ушивается. Наружный геморроидальный узел иссекается единым блоком с внутренним узлом или отдельно.
Степлерная геморроидопексия (операция Лонго) рекомендована при геморрое 3-4 стадии, а также при сочетании геморроя с выпадением слизистой оболочки нижнеампулярного отдела прямой кишки.
Уровень убедительности рекомендаций. А (уровень достоверности доказательств - 1а).

Геморрой – это серьёзное проктологическое заболевание, для лечения которого используются различные лекарственные препараты, народные средства и методы физиотерапии. Кроме того, каждый человек с подобной патологией должен знать, что нельзя делать при геморрое для того, чтобы лечение принесло ожидаемые положительные результаты.

Заболевание имеет обширный перечень противопоказаний относительно того, чего нельзя делать при геморрое . В большинстве случаев такие рекомендации касаются общего образа жизни, физической активности, питания и гигиенических процедур.

Важность противопоказаний

В процессе лечения такого заболевания, как геморрой, противопоказания играют чрезвычайно важную роль. Их строгое соблюдение позволяет избавить больного от многих тяжёлых последствий болезни, облегчить неприятные симптомы и улучшить общее самочувствие человека.

Знание того, что нельзя делать при геморрое, помогает предупредить развитие рецидивов проктологического заболевания, максимально снижает вероятность обострений. Важно помнить, что даже грамотное, комплексное лечение не будет эффективным, если пациент не будет соблюдать основные правила и противопоказания.

Все рекомендации при лечении геморроя связаны со снижением статической и динамической нагрузки на органы малого таза, уменьшением давления на пищеварительную систему, а также улучшением функционирования толстого кишечника. Именно поэтому лечащий врач даёт рекомендации не только относительно медикаментозных средств, но и правильного питания, физической активности.

Запрещённые виды спорта

Заболевание геморроем развивается на фоне застойных процессов в системе кровообращения малого таза. В основной группе риска – люди, чья профессия связана с продолжительным нахождением в одной позе.

Чаще всего геморрой развивается у людей следующих профессий:

учителя и преподаватели, которые длительное время находятся в стоячем положении;
офисные сотрудники, проводящие большую часть своего времени за рабочим столом;
водители и дальнобойщики.

Связаны с занятиями профессиональными видами спорта. Категорически запрещены следующие виды спорта:

Авто и мотогонки.
Пауэрлифтинг, бодибилдинг, тяжёлая атлетика и другие силовые тренировки, которые требуют поднятие большого веса.
Все виды спорта, связанные с длительным нахождением в сидячей позе – велосипедная езда, гребля, конная езда, тренировки на велотренажерах.
Интенсивные занятия в спортивном зале, требующие поднятия тяжестей или приседания на корточки.
Профессиональное занятие альпинизмом.

Многие любители спорта задаются вопросом, что нельзя делать при внутреннем геморрое . Под запрет попадают все силовые и тяжёлые виды тренировок, так как они могут привести к выпадению геморроидальных узлов из ректального прохода, их повреждению или ущемлению.

Отвечая на вопрос, что нельзя при геморрое у мужчин , необходимо помнить, что занятия лёгкими, щадящими упражнениями приносят пользу в период лечения заболевания. Происходит активизация кровообращения в органах малого таза, укрепление кровеносных сосудов, устраняется застой крови в толстом кишечнике и прямой кишке.

Занятия лёгкими видами спорта разрешаются только в период регрессии. Во время обострения от любых видов физической активности необходимо отказаться. Наиболее предпочтительной разновидностью спорта для людей, страдающих геморроем, считается пешая прогулка, длительность которой зависит от возраста и состояния здоровья человека.

Противопоказания в рационе питания

Неправильное, несбалансированное питание является одной из основных причин развития варикозного расширения анальных вен и, как результат – геморроя. Именно по этой причине многих пациентов проктолога интересует вопрос относительно того, как вести себя при геморрое и какие продукты питания необходимо полностью исключить из своего рациона.

При помощи правильного питания невозможно полностью избавиться от заболевания, но можно значительно уменьшить его проявление, улучшить самочувствие человека. Основные правила сбалансированной диеты применяются при любом типе заболевания – как внутреннем, так и наружном.

употребление большого количества растительной клетчатки, которая способствует размягчению каловых масс и их быстрому продвижению по прямой кишке;
кушать рекомендуется дробно – не менее 5–6 раз в сутки, маленькими порциями, лучше всего в одно время;
следует выпивать достаточное количество жидкости, которая нормализует стул и предупреждает его нарушения;
в период обострения геморроя нужно употреблять только продукты, измельчённые до пюреобразного состояния;
особое внимание нужно уделить способу термической обработки блюда – наиболее предпочтительными считаются варка, приготовление в мультиварке или пароварке, жарка полностью исключается.

Правила рационального питания необходимо соблюдать как в период лечения геморроя, так и в целях профилактики развития рецидивов.

Противопоказания при геморрое подчёркивают, что из меню следует исключить все продукты питания, которые могут оказывать повышенную нагрузку на органы пищеварения, вызывают проблемы с опорожнением кишечника. При диагностировании варикозного расширения геморроидальных вен человеку нужно максимально ограничить употребление жареных, маринованных и жирных блюд, солёностей и маринадов.

Продукты, запрещённые при геморрое:

Макаронные изделия.
Рисовая и манная крупа.
Творожные и молочные продукты с высоким процентом жирности.
Виноград.
Репа, редька, горох, фасоль, щавель.
Пряности и солёности.
Сдобная выпечка, пшеничный хлеб.
Шоколадные изделия.
Крепкий чёрный кофе.
Алкогольные и газированные напитки.

При обострении заболевания огромная роль отводится отказу от спиртного. Всего 100 мл алкогольного напитка активизируют кровоток в области анального отверстия, в результате чего может возникнуть кровотечение из геморроидальных вен.

Основу правильного, диетического рациона должны составлять хлеб из муки грубого помола, можно с отрубями, ячневая, гречневая, перловая и овсяная крупы, постные сорта мяса и рыбы, которые лучше всего тушить, запекать или готовить на пару.

Из овощей врачи советуют отдать предпочтение цветной капусте, моркови, кабачкам, свёкле, из фруктов – бананам, сливам, яблокам, а также различным сухофруктам.

В меню обязательно нужно включать йогурт, творог, кефир и другие кисломолочные продукты с низким показателем жирности, оливковое и льняное масло. Для питья лучше всего выбирать некрепкий чай, компот и морс.

Правила гигиены

Что нельзя делать при геморрое наружном ? Именно с этим вопросом многие люди, страдающие варикозным расширением геморроидальных вен, обращаются к лечащему врачу. Максимальное внимание нужно уделить правильному проведению гигиенических процедур.

В процессе терапии геморроя, а также для предотвращения рецидива заболевания, необходимо отказаться от следующего:

слишком большое увлечение горячими ваннами;
частое посещение саун и бань.

Посещение бани и сауны не только не рекомендуется, но и строго запрещается. Это связано с тем, что высокая температура вызывает расширение кровеносных сосудов, а также геморроидальных вен. Это может привести к появлению кровотечения из анального отверстия, болям, жжению в области заднего прохода.

Высокие температуры приводят к перегреву человека, повышению температуры тела. Если своевременно не обратиться за медицинской помощью, у больного может развиться шоковое состояние и даже летальный исход.

Также в жарких условиях у человека активизируется потоотделение, что чревато обезвоживанием организма, сгущением крови и нарушением кишечной проходимости. В результате происходит формирование кровяных тромбов. Именно по этой причине при наличии геморроя от визитов в баню или сауну необходимо полностью отказаться.

Правильный уход за воспалённой кожей заднего прохода очень важен для лечения варикозного расширения геморроидальных вен. Область анального отверстия необходимо промывать тёплой водой утром и вечером, а также после каждой дефекации. Для гигиенических процедур лучше всего использовать не косметические средства, а обычное хозяйственное мыло.

Вместо воды для мытья можно использовать травяные настои и отвары, обладающие противовоспалительными, антибактериальными, заживляющими свойствами. К таким целебным растениям относятся шалфей, ромашка, череда, дубовая кора, тысячелистник.

Также при данном заболевании чрезвычайно полезны сидячие ванночки с отварами и настоями лечебных растений. Такие процедуры рекомендуется проводить каждый вечер, перед сном.

Выбор одежды при геморрое

Ограничения при геморрое относятся также и к одежде и предметам нижнего белья. При данном заболевании категорически не рекомендуется носить тесное и узкое нижнее белье, изготовленное из низкокачественных, синтетических материалов. Предпочтение следует отдать белью из натуральных тканей, позволяющих коже полноценно «дышать».

При геморрое необходимо отказаться от использования слишком тугих поясов и ремней, узких джинсов и брюк, так как они сдавливают нормальное кровообращение в сосудах. Женщинам следует избегать колготок и лосин с утягивающим эффектом, которые создают эффект парника и не пропускают потоки воздуха.

Образ жизни при геморрое полностью меняется. Это касается привычного распорядка дня, питания, физической активности, гигиенических процедур и даже выбора одежды и нижнего белья. Противопоказания при геморрое у женщин практически ничем не отличаются от рекомендаций для мужчин.

Основные правила успешного лечения для женщин, страдающих геморроем:

Отказ от интенсивных физических нагрузок, к рекомендуемым видам спорта относятся йога, плаванье, пилатес, продолжительные пешие прогулки.
Женщине категорически не рекомендуется носить трусики и колготки с эффектом утяжки, так как такие изделия сдавливают геморроидальные вены и провоцируют обострение геморроя.
Необходимо соблюдать диетическое питание, включающее в себя большое количество клетчатки растительного происхождения, нормализующей стул и предупреждающей возникновение запоров.
Обильный питьевой режим – на протяжении суток женщинам, страдающим геморроем, нужно употреблять не менее 2–2,5 л жидкости, основу которой должны составлять слабые чаи, компоты, морсы, свежевыжатые соки, негазированная минеральная вода.
Используемая туалетная бумага должна быть высококачественной и мягкой.
Гигиена наружных половых органов проводится дважды в день, а также после каждого посещения туалета.
Женщинам, как и мужчинам, у которых диагностировано варикозное расширение геморроидальных вен, необходимо стараться избегать переохлаждения органов малого таза, а также длительного сидения на холодных поверхностях.

С особым вниманием женщинам нужно отнестись к выбору одежды. Вещи должны быть свободными и комфортными, из высококачественных, натуральных тканей. У девушки обнаружен геморрой, что нельзя делать ? Ни в коем случае не следует слишком часто носить платья и юбки, слишком узкие в области бёдер. Они могут стать причиной сдавливания и повреждения геморроидальных шишек, которые в результате такого травмирования могут воспаляться и кровоточить.

Противопоказания при геморрое у мужчин

Для мужчин рекомендации будут такими же, как и для женщин, остаётся только добавить, что мужчинам в командировке, в поезде, на работе или в любых других условиях, когда нет возможности полноценно помыться, можно воспользоваться специальными антибактериальными и антисептическими влажными салфетками. А также основным противопоказанием при геморрое у мужчин и женщин является самолечение.

Заключение

Отвечая на вопросы своих пациентов по поводу того, что противопоказано при геморрое , врачи обращают особое внимание на то, что при данном заболевании не рекомендуется продолжительное сидение на унитазе или интенсивное натуживание во время дефекации.

При геморрое можно ли работать? Конечно, можно – но только при условии создания комфортных условий. При сидячей работе необходимо каждые полчаса вставать со стула и выполнять несколько лёгких разминочных упражнений. Это снижает вероятность защемления и травмирования геморроидальных узлов, а также снижает болезненные спазмы. Водителям также нужно разминаться каждые 3–4 часа, проведённые за рулём.

Многие люди считают это заболевание слишком интимным и стесняются обращаться за квалифицированной медицинской помощью, обращаясь к методам нетрадиционной медицины. Этого делать нельзя. Любые лечебные средства, принимаемые без предварительной консультации с врачом, могут только усугубить состояние человека и спровоцировать обострение геморроя.

В процессе лечения геморроя пациенту прописывают множество рекомендаций: какие медикаменты принимать, как питаться, что поможет облегчить неприятные симптомы. Однако помимо этого нужно еще знать, что нельзя делать при геморрое, чтобы не усугубить ситуацию. Иногда даже грамотное и комплексное лечение не дает нужного результата из-за несоблюдения правил гигиены, щадящего питания или профилактики дальнейшего развития заболевания.

Чтобы эффективно бороться с , нужно кардинально поменять образ жизни и соблюдать противопоказания при геморрое.

Существующие ограничения в период лечения должны помочь пациенту, снять нагрузку с желудочно-кишечного тракта, в первую очередь, с толстого кишечника. Поэтому назначения врача должны касаться не только приема необходимых лекарственных препаратов, но и учет того, что запрещено при геморрое.

Влияние причин геморроя на процесс лечения

Эффективное лечение геморроя невозможно без определения причин, которые вызывали воспаление в венах прямой кишки. Поэтому в процессе борьбы с болезнью важно учитывать те факторы, которые спровоцировали ее развитие. Зачастую геморрой вызывают такие причины:

малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
неправильное питание, злоупотребление фаст-фудом;
чрезмерные физические нагрузки, например, у спортсменов;
постоянные запоры или диарея, повышающие нагрузку на задний проход и гладкую мускулатуру кишечника;
физиологические особенности толстого кишечника;
беременность и роды;
наследственность.

Большую часть этих предпосылок можно исключить и предотвратить развитие геморроя, соблюдая меры профилактики. Но если болезнь уже появилась, их устранение может помочь в процессе лечения. Противопоказания при геморрое включают в себя действия, исключающие провоцирующие факторы.

Особенности питания при лечении заболевания

Основным запретом при геморрое является бесконтрольное питание. Чтобы устранить заболевание, придется придерживаться специальной диеты, основное назначение которой – облегчение работы желудка и кишечника. Необходимо кушать только такую пищу, которая легко переваривается, не вызывает запоров и мягко выходит из организма.

К основным правилам щадящего питания относятся:

Исключить из рациона копченые, жареные, острые и соленые блюда. Любые продукты, которые вызывают раздражение слизистой желудка и кишечника, под запретом.
Ограничить употребление кофе и чая, полностью исключить газированные и алкогольные напитки.
Лучше кушать пропаренные или варенные блюда с минимальным количеством соли.
Отказаться от бобовых, щавеля, капусты, редьки и других продуктов, усиливающих брожение в желудке и кишечнике.
Добавить в рацион свежие фрукты и овощи с большим содержанием клетчатки, которая усиливает обмен веществ и активирует перистальтику кишечника. Исключение составляют яблоки, виноград и картофель – .
Питаться часто, но небольшими порциями. В день должно быть 5-6 приемов пищи, разных по качеству и калорийности.

Придерживаясь диеты, пациент сможет нормализовать работу ЖКТ, исключить возникновение запоров или диареи, помочь своему организму бороться с геморроем и избежать его обострения.

Ограничения физической активности

Часто геморроидальные шишки появляются из-за постоянной нагрузки на область малого таза, например, при работе, связанной с поднятием тяжестей, или у профессиональных спортсменов. Поэтому физические перегрузки также среди противопоказаний, которые необходимо учитывать в процессе лечения и мужчинам и женщинам. Пациентам при геморрое нельзя:

Заниматься в тренажерном зале, бодибилдингом, велосипедным и конным спортом.
Поднимать тяжелые предметы, массой более 5 кг.
Ходить в длительные походы и заниматься альпинизмом.
Подолгу сидеть, особенно на неудобных стульях и креслах. Даже приседания создают дополнительную нагрузку на мышцы промежности.
Вести малоподвижный образ жизни.
Не засиживаться и не тужиться в туалете.

Важно понимать, что ограничение активности не означает полный отказ от нее. Ведь отсутствие подвижности и умеренных тренировок также является частой причиной геморроидальной болезни. Поэтому в вопросе активности нужно соблюдать чувство меры. Существуют , которые направлены на укрепление мышц в области поясницы и таза.

А активный образ жизни является профилактикой не только геморроя, но и многих других нарушений здоровья.

Правила гигиены и выбора одежды при геморрое

Важным противопоказанием при геморрое является применение тех же гигиенических правил и процедур, которые использовались до возникновения болезни. Игнорирование принципов правильного ухода за собой не позволит полностью вылечить болезнь, а будет лишь усугублять ситуацию. Необходимо соблюдать такие правила:

Область заднего прохода нужно мыть водой комнатной температуры дважды в день, а также после каждого опорожнения кишечника.
Вместо воды для подмывания можно использовать отвары трав, обладающих противовоспалительным и антисептическим действием – ромашку, череду, кору дуба, шалфей и другие.
Нельзя носить тесное нижнее белье, изготовленное из синтетических тканей, ограничивающих поток воздуха. Кроме того, нужно отказаться на время от тесных брюк и джинсов, зажимающих кровеносные сосуды в области малого таза.
Ослабление ремня на поясе или полный отказ от него на период лечения геморроя.

Питание при геморрое

Спорт при геморрое

Правильный выбор одежды и соблюдение гигиенических требований помогут избежать множества неприятных симптомов и осложнений геморроя.

Что такое геморрой?

Геморрой - патологическое расширение вен в зоне прямой кишки и заднего прохода. Ослабленные сосуды образуют узлы, доставляющие дискомфорт во время испражнения или при занятиях спортом. На ранней стадии проявления болезни незначительные: зуд и тяжесть в области заднего прохода слабовыраженные и устраняются применением специальных свечей от геморроя.

На более поздних стадиях человек страдает от выраженного жжения, тяжести и болезненности даже в состоянии покоя. Своевременное обращение к врачу помогает вылечить патологию на раннем этапе. Однако в России только небольшая часть жителей страны готовы сообщить специалисту о симптомах болезни, пройти обследование и получить медицинскую помощь.

Геморрой – это воспаленное состояние вен внутри и (или) снаружи прямой кишки, их варикозное расширение. Заболевание возникает в результате увеличения объема «пещеристых» тканей, расположенных вокруг выхода из прямой кишки, в дальнейшем разрушаются и связки, удерживающие эти ткани. Геморрой – это хроническое, прогрессирующее заболевание с периодическими обострениями. Народные средства лечения геморроя останавливают прогрессирование болезни и позволяют избежать или свести до минимума обострения.

Геморрой не является опасным заболеванием, но прежде, чем его лечить, необходимо поставить точный диагноз. Геморрой диагностируется только у 40% больных с проктологическими заболеваниями. Под личиной геморроя могут скрываться колиты, полипы, опухоли прямой кишки. Причины геморроя: хронические запоры, сидячий образ жизни, тучность, беременность. Причины геморроя могут быть связаны с профессией – он может возникнуть, если приходится долго стоять (продавцы, парикмахеры), поднимать тяжести (грузчики, землекопы), сидеть (водители, операторы) Симптомы и признаки геморроя: чувство зуда, жжения, жара в заднем проходе, боли при дефекации, кровотечение, следы крови в каловых массах, выпадение венозных узлов из заднего прохода, выпадение части прямой кишки с её защемлением.

При геморрое следует соблюдать следующие рекомендации: запоров; спиртных напитков и острой, пересоленной пищи; переохлаждения нижней часть тела, не сидеть на холодном; тяжелой физической нагрузки, сильного напряжения;

Втягивание ануса в положении сидя и лёжа, «Ходьба» на ягодицах Сидя на пятках, покачивать туловищем из стороны в сторону 2-5 минут Все упражнения на пресс

Упражнения нельзя выполнять в стадии обострения болезней

Заболевание геморрой известно с давних времен, поэтому есть много народных средств и методов лечения геморроя.

narodn-sredstva.ru

Учёные связывают данное нарушение со способностью с прямохождению. Узлы формируются под влиянием усиленного кровотока в артериях и повышенного давления в венозных сосудах прямой кишки.

К этому приводит ряд факторов:

наследственная предрасположенность. Особенности строения сосудов и степень их прочности закладываются в организме генетически. У пациентов разных поколений с геморроем могут выявиться схожие нарушения. Самый распространенный пример - варикоз нижних конечностей;
запоры. Натуживания при испражнении приводит к увеличению давления во внутрибрюшной зоне, из-за этого узловатые вены выталкиваются наружу;
тяжёлый физический труд. Ненормированные нагрузки способствуют повреждению связочного аппарата малого таза и прямой кишки, что приводит застойным явлениям, растягиванию вен и скручиванию сосудов в узлы;
малоподвижный образ жизни. Сидячая работа и геморрой - понятия, которые неразрывно между собой связаны. Если человек долгое время сидит на одном месте, на зону промежности действует «согревающий компресс». Под действием повышенной температуры сосуды постоянно расширяются, а кровь застаивается;
нездоровое питание. Злоупотребление копчёной, солёной, жирной и острой пищей стимулирует усиленный приток крови и раздражение слизистой оболочки прямой кишки. В результате этого вены постепенно расширяются и становятся узловатыми;
злоупотребление алкоголем. Высокое содержание спирта приводит к рефлекторному расширению сосудов, застойным явлениям и воспалению геморроидальных узлов.

Раздражение слизистой и тяжёлая диарея - дополнительные факторы, приводящие к воспалению и выпаданию вен. Нередко наблюдается обострение геморроя во время либо после родов.

narodn-sredstva.ru

Геморрой - исключительно человеческая болезнь, которую ученые связывают со способностью к прямохождению. Образование узлов происходит при повышении давления в венозной системе прямой кишки и местном усилении артериального кровотока по ряду причин.

Наследственность . В литературе описаны случаи геморроя в пяти поколениях подряд. Речь идет о строении и прочности венозных сосудов и их стенок. Часто при геморрое определяются другие заболевания, связанные с патологией венозной системы, например варикозное расширение вен нижних конечностей .
Запоры могут быть основной причиной. Вследствие запора при натуживании увеличивается внутрибрюшное давление и происходит выталкивание геморроидальных узлов из ануса.
Беременность, роды . Во время беременности, по мере роста плода происходит увеличение внутрибрюшного давления, это затрудняет венозный кровоток и повышает давление в венах, это приводит к венозным застоям. В момент родов эти факторы могут превысить критические величины и привести к образованию невправимых узлов. После родов геморроидальные вены резко сужаются, и симптомы заболевания, если нет других предрасполагающих факторов, часто исчезают.
Тяжелая физическая работа . Нагрузки, возникающие при поднятии и переносе тяжестей, особенно неподготовленным человеком, могут привести к повреждению связочного аппарата прямой кишки и малого таза.
Сидячий образ жизни . При долгом сидении на мягком, геморроидальные вены расширяются, и в них происходит застой крови. Тепло на область промежности воздействует как своеобразный согревающий компресс.
Нарушение диеты - злоупотребление острой, жирной, соленой и копченой пищей, хроническое переедание . Острые приправы раздражают слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, что приводит к усилению притока крови, поэтому длительное злоупотребление острыми и пряными блюдами способствует избыточному кровенаполнению и раздражению слизистой оболочки.
Вредные привычки (табак, алкоголь) . Высокая концентрация спирта в желудочно-кишечном тракте вызывает стойкое рефлекторное расширение сосудов, распространяющееся на все участки пищеварительного тракта, в том числе и прямую кишку. В расширенных сосудах ток крови замедляется, формируется застой крови в геморроидальных узлах и их воспаление.
Тяжелая диарея . Непосредственное повреждающее действие на ткани - частые клизмы, не аккуратные спинцевания, свечи, слабительные, анальный секс, чрезмерно интенсивная гигиена ануса.

Запрещенные виды спорта

А тем людям, которые профессионально занимаются спортом, при обнаружении данного заболевания лучше всего перейти на более щадящий режим занятий, чтоб не привести к серьезным последствиям и не затянуть болезнь надолго. Поэтому желательно всего уменьшить нагрузку – не поднимать тяжести, не делать резкие повороты. Так что нельзя делать при обострении геморроя? Заниматься определенными видами спорта, которые могут повысить давление в тазовой области.

задерживать дыхание, когда выполняются физические нагрузки;
лазать в горы, а также совершать пешие подъемы в горную местность.

Причины и факторы риска развития геморроя

В основном, по физиологическим причинам возникает такое заболевание, когда стенки сосудов начинают терять свою эластичность. И поэтому при этом строго запрещено провоцировать любой застой крови.

дальнобойщики;
ученые, и люди, которые дают знания другим – учителя;
стилисты волос;
люди, которые рабочее время проводят в офисе;
бармены.

Геморрой: профилактика у детей

Профилактика заболевания у детей не имеет принципиальных отличий от мер для предотвращения болезни у взрослых. Чтобы вам не пришлось приступить к лечению геморроя в домашних условиях у малыша, соблюдайте базовые рекомендации:

обеспечьте вашему ребёнку качественное и здоровое питание;
не допускайте долгое сидение ребёнка за столом или компьютером. Обязательно отправляйте ваше чадо гулять или устраивайте подвижные игры прямо дома;
маленьких детей не оставляйте надолго в одном положении. Обязательно переворачивайте их, берите на руки, укачивайте.

Схема для профилактики геморроя у мужчин

Для женщин наиболее актуальными являются три фактора риска: сидячий образ жизни, беременность и роды. Разберемся с каждым из них по очереди. Большинство работ, предлагаемых женщинам, характеризуются нахождением в течение 8 часов в положении сидя.

Если прибавить к этим восьми часам время на дорогу, то получим 9-10 часов сидячего положения в сутки. При отсутствии физической активности такой режим дня рано или поздно станет причиной появления геморроя. Что делать?

Во-первых, не может не радовать тенденция к регулярному посещению фитнес-центров. Польза, которую можно извлечь из занятий спортом, неоценима. Кроме того, что вы приводите в себя в форму, еще и принимаете меры по предотвращению геморроя.

Во-вторых, очень часто в комплекте с занятиями спортом женщины увлекаются диетами и здоровым питанием. Это еще один важнейший фактор того, как избежать геморроя при сидячей работе. Какой должна быть диета?

Причиной возникновения геморроидальных узлов являются запоры и проблемы со стулом. Поэтому стоит придерживаться режима питания, который способствует формированию здорового стула.

Диета должна содержать клетчатку (злаки, овощи, фрукты), а также исключать раздражающие кишечник продукты: алкоголь, острое, маринады.

Продукты этой категории вызывают процессы брожения и гниения в кишечнике. Если же средств на абонемент в спортзал выделить не получается, то вы окажете себе большую услугу, обзаведясь здоровыми привычками вроде утренней гимнастики или пробежки.

Чем активнее ваш образ жизни, тем успешнее будет профилактика геморроя в домашних условиях.

Среди мужской половины человечества недуг распространён даже больше. Очень часто его вызывают неправильное питание или переедание, малоподвижный образ жизни и неожиданные силовые нагрузки.

Если вопрос с питанием мы уже детально рассмотрели в женском вопросе, то в мужском уделим больше внимания профилактическим упражнениям.

Вообще лучшая профилактика геморроя при сидячей работе – это спорт. Но на пути к спорту препятствием могут стать остальные проблемы со здоровьем, которые распространены среди населения. Поэтому есть более простой способ. Для предотвращения геморроя существует физическая профилактика в виде упражнений:

Не меняя исходного положения, переходим ко второму популярному упражнению – «велосипеду» . Переменно крутим педали в обоих направлениях.
Последнее упражнение в этом положении - как можно плотнее прижать колени к животу.
Переворачиваемся на живот и становимся в упор на руки, локти и колени. Затем поочередно поворачивать таз так, чтобы касаться ягодицами пола.
Перемещаемся на стул. Сидя, скрестите руки на затылке и напрягайте анус, слегка втягивая его. Достаточно сделать 6-7 повторов.

Такие упражнения для профилактики геморроя при регулярном выполнении помогут вам забыть об этой болезни до конца жизни. При этом не забывайте про личную гигиену и соблюдение сбалансированной диеты.

Также не советуем мужчинам слишком геройствовать с подъемом тяжестей. Знайте свою меру и не тужьтесь чрезмерно. Придерживаясь всех этих простых правил, вы убедитесь, что сидячая работа и геморрой могут быть несовместимы.

Среди мужчин недуг распространён даже больше. Очень часто его вызывают неправильное питание или переедание, малоподвижный образ жизни и неожиданные силовые нагрузки.

Вообще лучшая профилактика геморроя у мужчин при сидячей работе – это спорт. Но на пути к спорту препятствием могут стать остальные проблемы со здоровьем, которые распространены среди населения. Поэтому есть более простой способ. Для предотвращения геморроя существует физическая профилактика в виде упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях:

Первым упражнением, укрепляющим мышцы вокруг таза, а также разгоняющим кровь в органах малого таза, являются известные всем «ножницы» . Лёжа на спине, поочередно скрещивайте прямые ноги.
Не меняя исходного положения, переходим ко второму популярному упражнению – « велосипеду» . Переменно крутим педали в обоих направлениях.
Последнее упражнение в этом положении — как можно плотнее прижать колени к животу.
Переворачиваемся на живот и становимся в упор на руки, локти и колени. Затем поочередно поворачивать таз так, чтобы касаться ягодицами пола.
Перемещаемся на стул. Сидя, скрестите руки на затылке и напрягайте анус, слегка втягивая его. Достаточно сделать 6-7 повторов.

Профилактика геморроя при беременности

Вынашивание плода, особенно на поздних этапах, оказывает негативное влияние на кровообращение в органах малого таза. Также в этот период повышен уровень эстрогена и прогестерона в крови, это также может влиять на возникновение геморроидальных узлов.

Статистика говорит, что у 50% женщин в положении так или иначе проявляются симптомы патологии. Во избежание этого нужна профилактика геморроя у беременных. Болезнь может вести себя хитро, и женщина может порой не догадывается о ней вплоть до первой проверки у врача. Поэтому мы советуем не затягивать с походами в клинику, будучи в положении.

Профилактика геморроя у беременных заключается в правильном питании и специфичном комплексе упражнений:

Первое упражнение. В исходном положении ноги на ширине плеч, а руки вытянуты вперёд. Движение: поворачиваем туловище вправо, держа стопы на месте, и максимально отводим правую руку назад. Это движение делается на вдохе. На выдохе возвращаемся в исходное положение. На каждое движение выделяется пять секунд.
То же исходное положение, что и в первом упражнении, но руки сцеплены. Поворачиваем корпус в разные стороны, с усилием отводим руки назад.
Исходное положение: сядьте на пол и обопритесь на руки сзади. Не отрывая пяток, согните ноги в коленях. На выдохе вернитесь в исходное положение. Достаточно выполнить пять раз.
В исходном положении сидя разведите ноги в стороны, не сгибая. Затем растягивайтесь корпусом к каждой из ног, пытаясь дотянуться до стоп. ВНИМАНИЕ! Упражнение разрешено ТОЛЬКО в первом и втором триместре.
Для третьего триместра рекомендовано следующее упражнение: сядьте в исходное положение на стул. Отведите правую руку, левой же ногой, согнутой в колене, попытайтесь дотянуться до бока живота, можно помогать себе левой рукой. Это движение проводится на выдохе, а на вдохе вернитесь в исходное положение. Повторите действие для правой ноги и по пять раз для каждой.

Вот такие простые физические упражнения для профилактики геморроя помогут разогнать кровь и укрепить необходимые мышцы.

Профилактика геморроя у женщин, ожидающих ребенка подразумевает занятия аква аэробикой для беременных, осуществление ежедневных пеших прогулок, выполнение специально разработанных упражнений гимнастики. Важно соблюдать диету и не допускать чрезмерного набора веса.

Во время отдыха необходимо подкладывать под живот специальную подушку, которая уменьшает давление на органы малого таза и препятствует развитию застойных явлений.

При беременности риск развития геморроя многократно увеличивается. Это связано с чрезмерным давлением матки на геморроидальные узлы. Во время вынашивания ребенка следует воздерживаться от использования чрезмерно тугих, пережимающих поясов и бандажей, а также от ношения узкой одежды и высоких каблуков.

В период вынашивания ребёнка на сосуды малого таза оказывается огромное давление. Это приводит к притоку крови, застойным явлениям и деформации геморроидальных сосудов. Ситуация обостряется в момент, когда женщина начинает рожать - предельные нагрузки могут привести к тому, что расширенные вены выпадут наружу. На следующий день родившая женщина будет двигаться и ходить в туалет с большим трудом.

Зная это, будущие матери часто задаются вопросом, как избежать геморроя после родов. Врачи рекомендуют делать следующее:

чтобы предотвратить неприятную патологию при вынашивании плода или незадолго до родов женщине назначаются специальные средства: крема, мази и свечи для профилактики геморроя. В первом триместре врачи назначают будущим матерям следующие препараты: Натальсид, свечи и мази на основе прополиса, Постеризан. Во втором триместре: Нео-Анузол, Ихтиол. В последнем триместре: Гепатромбин, Постеризан форте, Облепиховые свечи;
лучшая профилактика геморроя при родах - довериться принимающему их врачу и соблюдать все его рекомендации. Контроль своего поведения и потуг в процессе родов поможет избежать образования и разрыва геморроидальных узлов и шишек;
профилактика геморроя при беременности включает поддержание нормального веса. Вопреки распространенному мнению, что есть нужно за двоих, нездоровое питание и переедание беременным женщинам категорически противопоказано.

Проявление геморроя во время беременности и родов - малоприятный процесс, который усугубляет и без того непростое положение молодой матери. Чтобы избежать этого, соблюдайте профилактические процедуры и внимательно следите за состоянием здоровья.

Во избежание этого нужна профилактика геморроя у беременных. Болезнь может вести себя хитро, и женщина может порой не догадывается о ней вплоть до первой проверки у врача. Поэтому мы советуем не затягивать с походами в клинику, будучи в положении.

Симптомы и осложнения геморроя

narodn-sredstva.ru

Проявления заболевания зависят от стадии. Вначале могут беспокоить чувство тяжести, зуд, жжение в области заднего прохода. Неприятные ощущения усиливаются после приема алкоголя и чрезмерной физической нагрузки. По мере прогрессирования болезни появляется основной признак хронического геморроя - выпадение геморроидальных узлов, часто сопровождающееся появлением алых кровянистых выделений в конце акта дефекации на кале или туалетной бумаге.

Помимо дискомфорта геморрой приводит к развитию опасных осложнений. Геморроидальные узлы могут воспаляться, это приводит к тромбофлебиту. Это осложнение проявляется в виде резкой боли и отека, геморроидальный узел уплотняется, повышается температура. Воспалительный процесс может перейти на окружающую вены жировую клетчатку. Не меньшую опасность представляют выпадение и ущемление внутренних узлов, при котором они становятся плотными и очень болезненными. В обоих случаях следует немедленно обратиться к специалисту.

Диагностика геморроя

Диагностика геморроя не представляет особого труда. Это визуальный осмотр кожных покровов анальной области, наличие кровоточивости и ее степень.

Обязательно проводится пальцевое ректальное исследование прямой кишки. Однако при выраженном болевом синдроме оно может быть невозможным. Тогда на фоне приема обезболивающих средств проводят аноскопию.

Для осмотра слизистой оболочки прямой кишки и нижнего отдела сигмовидной кишки проводят ректороманоскопию, что позволяет увидеть наличие даже высоко расположенного внутреннего геморроя и оценить состояние внутренних узлов, или фиброколоноскопию.

Не стоит раньше времени бить тревогу, если обнаружили у себя симптомы этой болезни. Средство для лечения продается в открытом доступе практически в любых аптеках без рецепта врача. Речь идет об таком лекарстве от геморроя, как свечи.

Действующие вещества обладают целебными антивоспалительными, ранозаживляющими и болеутоляющими качествами. Кроме лечения, используются свечи для профилактики геморроя. Поэтому суппозитории должны присутствовать в любой семейной аптечке, ведь повод для их применения найдется, и средство может понадобиться в любое время.

В целом же, профилактические меры для геморроя будут иметь общее позитивное влияние на ваш организм и здоровье. Трудно переоценить пользу регулярных упражнений и сбалансированного питания. Общий тонус мышц, а также конкретно пищеварительной системы не только обезопасит вас от возникновения неприятных болезней, но и подведет ваше общее состояние к оптимальному.

Будьте здоровы!

В целом же, профилактические меры для геморроя будут иметь общее позитивное влияние на ваш организм и здоровье.

Трудно переоценить пользу регулярных упражнений и сбалансированного питания. Общий тонус мышц, а также конкретно пищеварительной системы не только обезопасит вас от возникновения неприятных болезней, но и подведет ваше общее состояние к оптимальному.

Будьте здоровы!

Приветствую вас, уважаемые читатели моего блога!

Несмотря на огромное количество информации о геморрое и его лечении, в интернете очень мало сведений о практических способах борьбы с геморроем от простых граждан.

Ниже я предлагаю ознакомиться с практическими рекомендациями Евгения о профилактике геморроя и предупреждению обострений геморроя. Текст письма привожу дословно, почти без правки, написано хорошо, чувствуется опыт человека в этом вопросе. Приятно получать от читателей такие полезные письма.

Евгений написал мне письмо о своем опыте по лечению геморроя. С его согласия я решил выложить эту информацию на своем блоге, надеясь, что моим читателям будет интересно и полезно изучить это письмо.

Главное, что я смог понять, геморрой — это не болезнь, а симптом несбалансированности в организме.

Как цистит, к примеру, указывает на инфекцию в мочеполовой системе, так и геморрой указывает на проблемы в желудочно-кишечном тракте — ЖКТ. Поэтому лечить надо, как я понял, желудок, кишечник и другие органы пищеварения.

Жена придумала для меня диету, в которой нет жирного, жаренного, копченого, острого и соленого.

Утром каша, днем творог, потом овощи на пару или вареное мясо, и вечером еще прием овощей к примеру. Получается 4 раза в день.

Я заметил, что важно есть только эти четыре раза, причем небольшой порцией, чтобы желудок и кишечник не перегружались и не давили на прямую кишку, а так же, чтоб кровоснабжение не нарушалось из-за переполненности кишечника.

Также важно очень очень очень хорошо пережевать пищу, чтобы желудку и кишечнику было легко с нею справиться. Дли улучшения пищеварения подходят также энзимы, панкреатин и креон (аптечный, к примеру — там ферменты).

В общем, с пищеварением надо справиться в первую очередь, чтобы машина ЖКТ начала работать хорошо.

Лечение геморроя назначается в зависимости от стадии заболевания. Соответственно, могут применяться консервативные или малоинвазивные методы либо хирургические операции…

Подробнее…

При лечении геморроя можно применять как общую (травяные сборы с противовоспалительным, обезболивающим, слабительным, кровоостанавливающим, заживляющим и снимающим спазмы действием)…

Подробнее…

Какие препараты могут быть использованы в целях профилактики?

Чрезмерное и регулярное употребление слабительных препаратов может вызвать геморрой. Частые запоры необходимо лечить, устранив, в первую очередь, причину их появления. Слабительные средства не могут вылечить запоры, а лишь окажут временное облегчение.

В целях профилактики могут быть использованы различные лекарственные средства, способствующие оказанию венотонизирующего воздействия. Подбор препаратов должен осуществлять врач. Могут быть использованы:

Таблетки Детралекс для внутреннего приема используют как при обострениях, так и в целях профилактики развития заболевания.
Венарус представляет собой аналог Детралекса, используется курсами несколько раз в год. Регулярное применение лекарства в сочетании с соблюдением диеты и двигательной активностью дает прекрасный результат.
Широко применяют гомеопатические свечи, препятствующие развитию воспалительного процесса и оказывающие укрепляющее воздействие на стенки сосудов. Также могут быть использованы суппозитории на основе облепихи или прополиса.

Народные способы применяют в ходе лечения и профилактики хронического геморроя.

Для того, чтобы предотвратить обострение болезни рекомендовано ежедневно вставлять в область заднего отверстия свечи из сырого картофеля. Курс лечения составляет от 30 дней и может быть продлен в случае оказания должного лечебного воздействия.
Для профилактики наружной формы болезни рекомендовано прикладывание компресса из травы сабельника к геморроидальным узлам. Для приготовления отвара 3 столовые ложки сырья заливают холодной водой и доводят до кипения. Затем остужают и используют для осуществления процедуры. Курс лечения – 2-3 недели, затем нужно сделать небольшой перерыв.
Хорошим лечебным и профилактическим действием обладают сидячие ванночки с добавлением эфирных масел и отваров целебных растений. В ходе лечения можно использовать кору дуба, зверобой, соцветия календулы и ромашки, мелиссу.

Средства народной медицины необходимо использовать длительно: в некоторых случаях от нескольких месяцев до полугода. Все зависит от степени развития заболевания и переносимости того или иного средства.

varikoznic.ru

Подробнее…

Лечение геморроя в домашних условиях

Будьте здоровы!

Подробнее…

Вредные привычки

Стоит прекратить курить, ведь спустя лишь час после выкуренной сигареты в капиллярах кровообращение ухудшается на 30%. Если имеется наклонность к геморрою, то этот фактор может спровоцировать его развитие. А если заболевание уже есть, курение способствует тромбозу.

Алкоголь рекомендуется употреблять редко, в идеале - отказаться от него. Дело в том, что продукты метаболизма алкоголя способствуют избыточному кровенаполнению. Это касается и сосудов прямой кишки. А красное вино столь сильно повышает давление, что при наличии геморроя может даже спровоцировать настоящее кровотечение.

Методы профилактики

Довольно сложно принять какие-то меры во время самих родов. Лучшим и наиболее облегчающим средством будут своевременные потуги и выполнение советов акушера. Многое зависит от того, как протекали последние месяцы беременности, когда плод весит больше всего.

Он оказывает давление на сосуды, поэтому чтобы предотвратить появление или обострения геморроя во время родов, нужно придерживаться правил на протяжении всего срока.

Способов лечения варикоза геморроидальных вен масса, и чем раньше оно начнется, тем раньше закончится. Препараты для лечения – мази и свечи от геморроя – помогут избавиться от него во время беременности.

Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, находятся в группе риска. Если вам по профессиональным или другим причинам приходится находиться в одном положении, рекомендуем соблюдать несколько простых правил:

во время работы каждые 30-50 минут вставайте с места и разминайтесь. По возможности походите по комнате или выйдите на улицу;
занимайтесь спортом. Для поддержания тела и кишечника в тонусе подойдут кардионагрузки: аэробика, бег, плавание и танцы. Поднятие штанги, гантелей и гирь с большим весом даёт обратный эффект: геморроидальные узлы формируются из-за высокого давления;
при длительном нахождении дома делайте зарядку и проявляйте активность при выполнении классических домашних обязанностей. Заведите собаку - с появлением питомца у вас не останется времени, чтобы сидеть по вечерам перед компьютером или телевизором.

Если времени на дополнительную активность не хватает, совмещайте дорогу до работы с пешими прогулками. Это отличная профилактика геморроя при сидячей работе, которая не отнимает много времени и безопасна для здоровья.

Питание

Больные геморроем страдают частыми запорами, в итоге для дефекации таким женщинам приходится прилагать много времени, физических усилий. Поэтому питание - важная часть профилактики геморроя, важно справиться с запорами.

Специальная диета помогает выстроить рацион так, чтобы опорожнение кишечника происходило регулярно (ежедневно, желательно в одинаковое время), без особых физических усилий.

Важно пить хотя бы около пары литров воды в день, особенно хороша минералка, например Ессентуки.

Отказаться придется от любых копченостей, острой пищи, любых маринованных продуктов и, разумеется, полуфабрикатов, фастфуда.

Важно употреблять достаточно овощей, фруктов, злаков, ибо они богаты клетчаткой. Также стоит есть сухофрукты, кисломолочные продукты. Они благотворно воздействуют на слизистую желудка, а также нормализуют работу кишечника. Отличные мягкие слабительные:

тыква;
кисель, приготовленный из ревеня;
свекла;
чернослив;
кисломолочные продукты, а именно - кефир, простокваша.

Также стоит отдать предпочтение хлебу ржаному либо с отрубями. Если же в питании клетчатки все равно недостаточно, проктолог выпишет специальные лекарства, содержащие ее.